ポールスターピラティスジャパン
2026年度 上半期 養成コースお申し込み受付開始しました！
2025年11月29日
POLESTAR PILATES 養成コースの2026年上半期の日程が決定しました。 いずれのコースも東京（蔵前）、大阪（新大阪）で開催予定しています。お申し込み受付中です。 詳細、お申し込みにつきましては各コースページ […]
コンプリヘンシブピラティス資格の全て｜6つの機器を扱うプロフェッショナルへの道
2025年11月17日
ピラティスを仕事として深めたい方にとって、大きなステップとなるのが「コンプリヘンシブ資格」です。ポールスターピラティスの養成コースでは、マットからマシンまで6種類の器具を総合的に学び、一人ひとりに合わせた指導力を磨いてい […]
ピラティスインストラクター養成コース選びで失敗しない7つのポイント｜現役インストラクターが解説
2025年11月11日
ピラティスを「学ぶ」から「教える」へ。インストラクターを目指す上で避けて通れないのが、養成コースの選択です。 しかし、国内外で多数のピラティス団体や資格が存在する今、「どのコースを選べばいいかわからない」「自分に合ったス […]
ピラティスで学ぶ解剖学の基礎｜インストラクターが知るべき身体の仕組み― 骨盤と脊柱を中心に ―
2025年11月4日
ピラティスを学ぶ上で欠かせないのが「身体の仕組み」を知ること。骨や関節の位置を正確にイメージできるようになると、姿勢の特徴や動きのクセが自然と見えてきます。 今回は、ピラティスの軸ともいえる骨盤と脊柱を中心に、実際のエク […]