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POLESTAR PILATESはメディカルピラティスの先駆者ブレント・アンダーソンにより創立されたPMA加盟団体です

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スタッフBLOG

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2019年12月26日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 直子諸遊

今年もお世話になりました

 HOME 今年もお世話になりました 2019.12/26 皆さん、こんにちは。 早いもので、今年も残すところあと少しですね。 スタジオでは先ほど年末の大掃除も終え、 あとは年の変わり目を静かに待つばかりです。 […]

2019年12月19日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 直子諸遊

インストラクターご紹介~その4~

皆さん、こんにちは。 早いもので今月も、そして令和元年も、 残すところあと10日とちょっと。 空気も冷たく乾燥しているので、忙しい年の瀬ですが、 どうぞ体調崩さないようにしてくださいね。 さて、これまで続いてきたNEWイ […]

2019年11月12日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 直子諸遊

インストラクターご紹介~その3~

こんにちは、トリサンです。 最近はお天気が続いて穏やかな秋日和ですね。 10月からのNEWインストラクター紹介、 3人目はこの方です! 皆さま、初めまして。 ピラティスインストラクターの小島恵理と申します! マットピラテ […]

2019年11月5日 / 最終更新日 : 2021年9月9日 直子諸遊

インストラクターご紹介~その2~

こんにちは、トリサンです。 前回に引き続き、10月スタートのNEWインストラクターのご紹介、二人目はこの方です! よろしくお願いしまーす♪ ブログをご覧の方々、初めまして! 10月より元気工房のインストラクターに加わった […]

2019年10月29日 / 最終更新日 : 2021年9月9日 直子諸遊

インストラクターご紹介~その1~

みなさん、こんにちわ。トリサンです。 日に日に肌寒くなってきて、 街中少しコンコン咳き込む方もちらほら出てきましたが、 皆さんいかがお過ごしですか。 お気づきの方も沢山いらっしゃると思いますが、 元気工房では10月から新 […]

2019年10月17日 / 最終更新日 : 2021年9月9日 直子諸遊

復帰しました!

みなさんこんにちは。スタッフの浅見です。 先日の台風19号はもの凄い勢力でした。残念ながら大きな被害がでてしまいました。 被害にあわれた方々、被災地の一日も早い復旧を祈っております。 私事ですが、5月に無事男の子を出産し […]

2019年7月14日 / 最終更新日 : 2021年9月9日 直子諸遊

応援レポート&新大阪よりみち紀行

こんにちは、トリサンです! 東京は梅雨真っ只中の連日雨模様ですが、 皆さんいかがお過ごしですか? 突然ですが、つい先日、岡山に行ってきましたー!!! もちろんトリでも新幹線を利用です。楽ちん♪ 目的はこれです、これ。 ジ […]

2019年6月25日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 直子諸遊

梅雨の中休み

皆さん、こんにちは!スタッフの千代丸です。 梅雨も半ばに入りましたね。今日は梅雨の中休みでしょうか。 スタジオからのスカイツリーも青空に映えています。雲はもう夏のようですね。 ジメジメした季節ですが、わたしはよく食べ、よ […]

2019年6月12日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 直子諸遊

フランクリンワークショップ&アニマルフロー

みなさんこんにちは、スタッフの鈴木です! 先日 6/9(日)、フランクリンメソッド【『HAPPY FEET』フット(足)のクラス】 【アニマルフロー体験クラス】 を行いました🐒! まずは午前中のフランクリ […]

2019年6月11日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 直子諸遊

「健康体操」のご紹介

皆さんこんにちは!スタッフの千代丸&諸遊です。 元気工房ではこの4月から、「健康体操教室」という新しいクラスがスタートしました! どんなことをやっているの? どんな人たちが来ているの? 今日はそんな皆さまにこのクラスの様 […]

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POLESTAR PILATES 元気工房

POLESTAR PILATES 元気工房は、POLESTAR PILATESの東京と大阪のホストセンターとして「養成コースの運営・セミナーやワークショップの企画・運営」を行っています。

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