リフォーマーを使ったグループレッスンの指導を目指す方、パーソナルトレーニングにリフォーマーを活用したい方、またはマットエクササイズの理解を深めたい方におすすめです

まず「Gateway Reformer（入門）」の2日間を修了し、その後「PPオンライン（10時間）」、「Reformer Intermediate（中級）2日間」、「Reformer Advanced（上級）2日間」と進みます3。これら全てを受講後、認定試験を受けることができます

筆記試験（50問の多肢選択問題とケーススタディによる問題解決、各50点）と実技試験（模擬マットまたはリフォーマークラスへの参加、指導と実演、50点）で構成されます。
実技では、エクササイズの修正、シークエンシング、正確性、口頭および触覚によるキューイング、指導の質が評価されます。合計150点満点で、各セクションで最低80%のスコアを達成する必要があります。

はい、ポールスターピラティス認定資格は2年ごとに更新が必要です。
更新のためには、週2～3回のクラス指導（2年間で208時間以上）、週2時間以上のピラティス練習、および2年間で16単位のポールスター継続教育単位（CEC）の取得が必須となります。くわしくは資格更新ページをご覧ください。