PPオンラインの内容に沿って、機能解剖学をより深めた内容です。zoomを使用して自宅から受講いただきます。
【第一部（２時間）】ピラティス動作に必要な解剖学レクチャーと実技
・対象者：ピラティス愛好者であればどなたでも参加いただけます。
・ご用意いただくもの：書籍「新・動きの解剖学」科学新聞出版局
「新・動きの解剖学」はマニュアルとして使用しますのでご用意ください。お持ちでない方はサイトなどでご購入いただければと存じます。オーソドックスな本ですが、初期段階で基本を学ぶにはとてもわかりやすい本です。Polestar Pilates ASIAからも推薦図書となっています。
中古書籍やメルカリ他でも出品されています。
【第二部（１時間）】実技を織り混ぜながらPPオンラインサポートマニュアル内容を解説。
・対象者：現コース生、卒業生、認定員の方
・ご用意いただくもの：PPオンラインサポートマニュアル
日程・内容
| 日程 | 第一部（18:00-20:00） | 第二部（20:10-21:10) | |
| 1 | 7/30（土） | 体幹① | 原理① 呼吸 |
| 2 | 8/13（土） | 体幹② | 原理② 軸の伸張、コアコントロール |
| 3 | 8/27（土） | 体幹③〜頚部 | 原理③ 脊柱のアーティキュレーション |
| 4 | 9/10（土） | 頭部〜頚部〜肩部 | 原理④ 頭部、頚部、肩甲帯の組織化 |
| 5 | 9/17（土） | 上肢〜下肢① | 原理⑤ 四肢のアライメントと体重支持 |
| 6 | 10/1（土） | 上肢〜下肢② | 原理⑥ 動きの統合 |
【担当】中村眞二
【受講方法】オンライン：zoomを使用して自宅から受講
【料金（税込）】
単独受講 第一部：4,000円 第二部：2,000円
第一部 全６講座パッケージ：20,000円
第二部 全６講座パッケージ：10,000円
第一部＆第二部 全6講座パッケージ：23,000円
【申込締め切り】各講座１週間前の土曜夜12:00まで
※お申し込み、お支払いを持って受付完了となりますのでご注意ください。
※６講座パッケージのお申し込みは7月23日（土）までの受付です。
zoom情報をお送りする関係上、締め切り厳守にご協力をお願い致します。
【ご確認ください】
・参加の際には必ずご自身の映像をオンにして受講をお願いします。（背景はバーチャルでも問題ありません）
・録画の配信等はありません。当日参加のみとなります。
・コース生は第一部、第二部ともに参加した分の時間数をログブックの「Anatomy」に記入できます。
【お申し込みの流れ】
１. 下記申し込みフォームより必要事項を入力の上、お申し込みください。
お申し込み後、自動返信メールが届きます。（この時点では受付完了ではありません）
２．受講料の合計をお支払いください。
お支払い方法は下記より選択してください。
①口座振り込み
みずほ銀行 浅草支店 普通 1045440 ポールスターピラティスジャパン
②スタジオにてお支払い
現金またはクレジットカード決済
3．お申し込みフォームでの受付と受講料のお支払いを持って受付完了となります。
4．事務局から当日の参加情報をメールにお送りいたします。
【キャンセルポリシー】
・申し込み締め切り（各日１週間前の土曜夜12:00）を過ぎてからのキャンセルについてはキャンセル代としてキャンセルした分の受講料が全額発生いたします。
・後日開催のクラスへの変更につきましては、開催する週の木曜朝9:00まで受付いたします。
【オンライン受講方法】
PC、スマホ等にzoomをインストールしてください。
受講日までに参加に必要なリンク情報をメールでお知らせ致します。
受講当日は開始時間までに入室してください。セミナーの進行上、開始後の途中入室は受付できません。
ご不明点などありましたら事務局までお気軽にお問い合わせください。