皆さま大変お待たせいたしました。

この度、POLESTAR POLATES 元気工房 新大阪店は、コロナウィルス感性拡大予防策を遵守しながら、段階的に営業を開始させて頂くこととなりました。

まずは2021年4月から、火曜日および金曜日の週2回の営業から開始いたします。

-住所:大阪府大阪市淀川区西中島7−12−23ホーククレセント1F
-電話番号:06-6795-9793
-アクセス:JR🚅 新大阪駅 正面口より徒歩6分

     地下鉄御堂筋線🚇 新大阪駅 南改札より徒歩6分・西中島南方駅 北改札より徒歩6分

     阪急電車 京都線 🚆 南方駅 西改札より徒歩8分

~スタジオ隣にコインパーキング有り

JR「新大阪駅」、地下鉄御堂筋線「新大阪駅」からのアクセス詳細はこちらから
阪急「南方駅」、地下鉄御堂筋線「西中島南方駅」からのアクセス詳細はこちらから



お近くにお越しの際はぜひお気軽にお立ち寄りください。

新たに迎えた元気工房のニューフェイスとともに、ピラティスを通して一人でも多くの方に「笑顔」と「健康」をお届けできるよう、スタッフ一同精進し邁進して参ります。新たなスタートを切るPOLESTAR POLATES 元気工房 新大阪店をどうぞよろしくお願い致します。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております!


【2月・祝日プログラムのご案内】

2022年2月に新大阪スタジオにて、日々現場で奮闘中のインストラクター向けのワークショップを行います!セッションで出てくる肩や腰についてのお悩みを、POLESTAR PILATES Educator・理学療法士の山口由紀先生と解剖学で構造の理解を深め、効果的なエクササイズの紹介やタクタイルなどをラボで体感するなど、より実践的に次の日のセッションから使える内容になっています。

「症状別お悩み解決WS/肩編・腰編」

日時:2月11日(祝)10:00-13:00/14:30-17:30

山口由紀先生

【2022年1月4日(火)より受付中!】

お申込・詳細はこちらから:https://polestarjapan.org/2022feb-ws-shinosaka/

*前日2月10日(木)には新大阪スタジオにて山口由紀先生のセッションがご予約可能です。
ご予約はHPからお願いします。

皆さまのご参加をお待ちしております。


レッスンスケジュール(7月〜)

◆火曜日

11:15〜12:15 マットピラティスビギナー
12:30〜13:30 パーソナルセッション
13:45〜14:45 ヨガ
15:00〜16:00 パーソナルセッション
18:30〜19:30
 マットピラティスベーシック

◆金曜日

11:15〜12:15 健康体操
13:45〜14:45 マットピラティスベーシック
15:00〜16:00 パーソナルセッション
16:15〜17:15 パーソナルセッション

18:30〜19:30 マットピラティスビギナー

-ご予約はこちらから


スタートキャンペーン実施中!
初めてスタジオをご利用になる方は初回1,000円割引
〜グループレッスン2,000円、パーソナル7,000円(税込)で始めていただけます。

レッスン料金・ご利用方法の詳細はこちらから

※上記以外の時間帯、曜日等でパーソナルセッションをご希望の方はトップページのお問合せよりご連絡ください。


スタッフBLOG

インストラクター

森岡理恵子 Rieko Morioka (火曜日担当)
資格:
・Polestar Pilates コンプリヘンシブコース(スタジオ)・マット
・FRPアドバンスインストラクター
・日本ヨーガニケタンYIC取得

指導種目:
ピラティス(パーソナル・グループ)

経歴:
短期大学卒業後スポーツクラブの社員として、エアロビクスなど6年指導。
退職後にフリーとして、スポーツクラブで、エアロビクス、ヨガ、ピラティスなどグループ指導を行う。2018年にポールスターピラティスで素敵な先生方に出会いカラダの変化、ピラティスの奥深さを感じ、たくさんの方にお伝えしたいと思い今に至ります。

スポーツ歴、趣味:陸上競技(走高跳び.中距離)、サーフィン・美味しいお店探し

メッセージ:長年スポーツクラブで指導をしている中で、お客様が好きなエアロやダンス、ヨガなど身体を故障して続けられないという状況をみてきました。
長く好きなことができる身体を作るお手伝いがピラティスで出来ると感じています。
新しいチャレンジを是非元気工房で‼︎
健康なカラダ作りのサポートを全力でさせていただきます。


海野陽子 Yoko Kaino (金曜日担当)
資格:
・Polestar Pilates コンプリヘンシブ(スタジオ)・マット
・Pilates Academy International マット・リフォーマー
・FRPアドバンスインストラクター
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員

指導種目:
ピラティス(パーソナル・グループ)

経歴:
大学卒業後、理科学機器の会社に就職。ダイエット目的でスポーツクラブに入会し、そこでエアロビクスに出会い、気付けばインストラクターに。
エアロビック競技に出場するようになるも練習中に両膝の靭帯を断裂。術後のリハビリとして始めたピラティスを深めるべく他団体のピラティス指導資格を取得。
その後ポールスターピラティスの先生に出会い、分かりやすさと効果に感銘を受け、あらためて勉強したいと2019年にマット、2021年にコンプリヘンシブ(スタジオ)を取得。現在も学びを継続中です。

スポーツ歴、趣味:エアロビック競技、ソフトボール、フラワーアレンジメント、自然散策、寺社仏閣巡り

メッセージ:ピラティスで負担のかからない効率的なカラダの使い方を知ったおかげで、エアロビック競技に復帰でき、インストラクターの仕事を続けられています。現在もピラティスを通して自分と向き合い、伸びしろにワクワクしながらカラダの変化を楽しんでいます。皆さんも一緒にワクワクしませんか?

元気工房にてお待ちしています!


平良麻衣(タイラマイ)
資格:
・Polestar Pilates Mat、Comprehensive(Studio)
・FRP アドバンスインストラクター
・中高教諭1種免許(保健体育)

指導種目:
ピラティス(パーソナル)

経歴:
大学卒業後、3年間スポーツ用品店にて勤務。退職、ダンスインストラクターとして活動開始。自身のトレーニングのために始めたピラティスで、みるみる体が快適になっていくこと、分かりやすさに感動し、2019年Polestar Pilates Mat、2021年Comprehensive(Studio)取得。

スポーツ歴・趣味:テニス、ダンス・スニーカー集め

メッセージ:
幼い頃からテニス・ダンスと続けるうちに、偏ってついた筋肉やクセで、腰痛を起こすこともしばしば。そんな中出会ったのが、ポールスターピラティスでした。いつしか腰痛の悩みも解決し、ラクに踊れてるなぁ。あれ、なんかウェストが引き締まってきた!など、色んな変化や発見の連続で、これは皆んなに伝えたい!と思い、日々勉強中です。
1つクセやバランスが良くなると、今より確実に体は変わります。ピラティスで体にご褒美を!ステキな変化が起こるよう、お手伝いいたします。

新大阪スタジオギャラリー