11月祝日プログラムのご案内

すっかり秋の空になり、食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋ですね。
POLESTAR PILATES元気工房・新大阪店では、11月の「文化の日」と「勤労感謝の日」に下記の祝日プログラムを行います。

◆11月3日（水・祝）
11:15〜12:15　マットアドバンス（中上級向け）

◆11月23日（火・祝）
11:15〜12:15　プロップを活用したベーシックピラティス
13:45〜14:45　むくみスッキリほぐして整えるヨガ

◆担当：森岡理恵子

冬が来る前の過ごしやすいこの時期に、ぜひのびのびお体を動かしに奮ってご参加ください。
初めての方も、運動が苦手な方も大歓迎です。
秋の特別プログラム、皆さまどうぞお楽しみに！

ご予約は予約システムから、
またはinfo@polestarjapan.org、06-6795-9793 (POLESTAR PILATES元気工房・新大阪店)までお気軽にご連絡ください。