進藤　愛

指導種目：ピラティス（パーソナル・グループ）

経歴：・装飾製作職を経て、皮革靴制作職に従事。
　　　・並行してクラシックバレエ講師として活動。
　　　・坐骨神経痛の症状に悩まされるように、元気工房でピラティスをはじめる。
　　　・のちにPolestar Pilatesインストラクター資格取得。
　　　・現在、マシン専用ピラティススタジオ等でリフォーマーグループ/パーソナル/マットを
　　　　担当し、10代から80代の方々へピラティス指導。
　　　・高齢者リハビリトレーナー（整形外科内併設）としても活動。

スポーツ歴、趣味：クラシックバレエ（スポーツ不得意です）、読書（小説～漫画好きです）

メッセージ：長年墨田区の町工場で１日中制作作業し、元来黙々と手仕事をすることが大好きな自分が、ピラティスインストラクターになるとは夢にも思いませんでした。皆様それぞれの積み重ねた経験を尊重し、新しい動きの発見があるようご案内できたらと思います。「ピラティスエクササイズが上手くなるより、自身の身体の扱いが上手くなるように」をモットーにレッスンいたします。皆様にお会いできることを楽しみにしています。