グループクラス「動きの解剖学」

運動を指導するインストラクターにとって身体の構造や機能について知っていることは非常に重要です。「動きの解剖学」では身体の各パーツの基礎の確認と実際のムーブメントでその機能をよりクリアに理解していきます。

・担当:山口由紀

・クラス曜日:隔週金曜日 13:45〜14:45

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9月25日 腹筋
10月 9日 背骨
10月23日 背部の筋肉

*1回3,000円/グループチケットも使えます

お申し込みはHPの予約フォームからお願いします。