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クラスのご案内

マットピラティス45

月額制のクラスです。
月10回以上のクラスが受け放題！！　
お申し込み受付中です。　　

【クラス時間】　　　　　　　　　　　※8月11日（水）、12日（木）は夏季休館のためお休みとなります。

曜日	時間	担当
火曜日	15:00〜15:45(45分）	丸山
水曜日	15:15〜16:00(45分）	千代丸
木曜日	15:15〜16:00(45分）	諸遊

【内容】　マットピラティス45分
　　　　　初心者から慣れている方までどなたでもご参加いただけます。

【料金】月額制
　月額6,000円　　→　　お申し込み初月のみ お試し価格　3,000円

◆お得な「ファミリー割引」◆

お申し込みいただいたご本人のご家族さまは、２人目以降は半額での受講が可能です。（２ヶ月目から）

ぜひこの機会にお誘い合わせの上ご参加ください！お申し込みはお問い合わせフォームからお願いします。

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Zoom ４　”ONE” (8月期）

全４回のクラスでピラティスエクササイズの機能解剖学的な解釈を学べるクラスです。どなたでもご参加いただけます。
※8月期は夏季休館に伴い、全３回となります。

内容は毎週「ONE=1エクササイズ」にテーマを絞り、その機能解剖学的な解説をさせていただいたのちにピラティスフローレッスンをお楽しみいただく形式となっております。8月は下記種目が各週のテーマとなっております。お楽しみに！

【日時・内容】金曜日：１９時〜２０時（６０分）
　　8/6 （１週目） Leg Pull Front
　　8/20（３週目） Boomerang
　　8/27（４週目） Rocking
※8/13(金)は夏季休館のためお休みとなります。

【担当】中村眞二
【料金】全３回　7,500円

お申し込みの流れ（各クラス共通）

※STEP1 と STEP2 は順番が前後しても構いません。