Risa Ozawa
資格・職務:
Polestar Pilates コンプリヘンシブ(スタジオ)・マット
アスリートフードマイスター
基礎水泳指導員
指導種目:ピラティス(パーソナル・グループ)
経歴:27才で重い腰痛を経験し健康な身体作りの為にピラティスを始めました。ピラティスをきっかけに、食生活の改善や他の運動を含めたダイエットに挑戦し、その結果10キロのダイエットに成功しました。30代になり腰痛とは無縁で快適な生活をスタートしています!
スポーツ歴、趣味:水泳・トライアスロン・ロードバイクでサイクリング・スノボー・海・アウトドア
メッセージ:「美しい身体」「心の健康」「快適な生活」それは無意識になんでもできること!いつの間にか遠くまでお散歩、気の合った仲間と旅行、好きな人とランチ・ディナー。happy lifeのために、まずは自分の身体作りから始めていきましょう!ピラティスでなりたい身体へ!